⁣Программа тренировок для новичков в тренажерном зале Идеально Программа тренировок для новичков в тренажерном зале Идеально подойдет для тех, кто пришел первый раз в зал...

⁣Если вы только собрались первый раз посетить тренажерный зал и совершенно не знаете, какие упражнения выполнять - это видео поможет вам. В нем представлен пример первой...

⁣⁣Девушкам, которые только начали заниматься спортом, советую включать в программу тренировок в тренажерном зале упражнения на все группы мышц. Их стоит выполнять регуляр...

Удалить сообщение?

Вы уверены, что хотите удалить эту запись? это действие не может быть отменено

встраивать
Удалить комментарий?

Вы уверенны, что хотите удалить этот комментарий?

Удалить комментарий?

Вы уверенны, что хотите удалить этот комментарий?

Заблокировать этого пользователя?

Вы действительно хотите заблокировать этого пользователя? Они не смогут видеть ваш профиль, сообщения или историю.

Разблокировать этого пользователя?

Вы действительно хотите разблокировать этого пользователя? Теперь они смогут следить за вами или видеть ваши сообщения